~希望に起き 愉快に働き 感謝に眠る~
生まれてから18413日目(2021.3.31)
トラック練10km 日曜のレースより、激しく疲れた・・ 時間帯が違うと、また違う人に出会うね。 10代のぴっちぴち陸上部の練習は見ているだけでも 元気をもらえる。がんばれ高校生! わたしも顔晴るよ。 |
生まれてから18399日目(2021.3.17)
松戸運動公園にてトラック練習。 がちゆる走を試してみた。 ウォーミングアップ1km→4:30で1km→3分ジョグ →4:30で1km→6:30で6km→5:30で1kmで トータル10kmメニューをこなせるようになりたい。 胸がやけるかと思った。でも、楽しかった。 名古屋を走ったみゆきちゃんとお喋り。 いいかおしてる! |
生まれてから18396日目(2021.3.14)
徒然なるままに ホワイトデイのpresentに旦那さまから、 作品撮影用キット。 フードスタイリストさんになったみたいです。 ありがとう! ★★★★★ 刷り込み失敗した。全然柄がでてないよ((+_+)) 細かい作業やっぱり苦手だなぁ もう一回やってみよ ★★★★★ バーチャルタイム申告レース 名古屋ウィミンズマラソンで、松田選手を応援しつつ、 松戸21RCのみゆきちゃんが出場していて、 サブサーティーを狙っているので、一緒に応援。 本当にがんばっているから達成して欲しい!! 私もと思って、5km29分で申告して 時計をアームバンドで隠して走り始める。 場所は松戸運動公園。1周約1kmなので5周。 3周目で、転んじゃった。 2か月前くらいにも転んで、股関節周りのストレッチを きちんとするようにしているんだけど なんか足りないのかなぁ |