~希望に起き 愉快に働き  感謝に眠る~
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イメージトレーニング
生まれてから14578日目

日曜日のお天気が心配です。
イメージトレーニングをしてみました


  麺棒バトンでキャッチ 
  chokochoko選手スタートです
  ゴール!!(IH電磁器のコードでテープ代わり・生徒さん協力)


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★らんらん筋肉女子 朝ラン。眠くてだるくて、とりあえず外に出て歩いていたら出勤前の
          hiraさんに会う。スーツ姿バッチリ!格好よかったです。
          で、元気もらって、走る。夜は強めの雨、朝走ってよかったよかった。
    5.74km 9月TOTAL 221.13km
★筋トレ OK
★るんるん美肌女子 ①⑤

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追加:駅伝はバトンでなくて、襷だってことは、ちゃーんと分かってますよ
   番長に突っ込んでもらえて、嬉しかったデス
   つっこんでもらえないと、、、寂しいもんなんです
   
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