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~希望に起き 愉快に働き  感謝に眠る~
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第28回横田駅伝
生まれてから15190日目

昨日作った「てるてる坊主」効果か、もしくは晴れ女パワーなのか(笑)
朝起きたら、雨は降っていなかったし、身体も軽かった。やったね。

moblog_e59240fd.jpg 横田基地 JR青梅線 牛浜駅近く。むちゃ広い

集合時刻に間に合うように着いたのは良かったけれど、基地の中に入るには、
顔写真付きの身分証がいるのに、持っていっていなくて、大慌て。
いつもレースの時には、何かあっては困るのでお金だけ持っていくように、
保険証以外のカード類を全部抜いてしまうのだ。
どうしよう、もし、入場を許されなかったら・・?大迷惑かけちゃうよと
不安でいっぱい。余計に緊張。
ほいでも、私以外にも身分証忘れの人がいっぱいいて(^^;、選手の場合は
仕方ないということで、簡単な手続きで入ることが許されて、ほっとしました。
Dチームの皆さん迷惑かけてごめんなさい。

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基地内はすんごい人。おトイレも30分かかって漸く順番が回ってくる感じ。
アメリカンバーガーのお店にも行列で、私も食べてみようかなぁっと思ったけど
食べている人の表情があんまり晴れやかでなかったのが気になって、思わず
「美味しいですか?」と質問すると、「まぁまぁです」との答え。
「むっちゃ感動する、流石本場!!って感じですか?」と再度質問すると「そうでもない」
とのお返事だったので、止めました。いいじゃん、カステラがあるよ。

moblog_6f225500.jpg レース前の補給に昨日焼いたカステラを皆さんに。
オリンピック代表になった藤原新選手は長崎県の出身で、レース前に必ずカステラを
食べるんだって。カステラはバターを使わず、卵・砂糖・粉で作るからお腹にやさしいよ。


スタートは10時半。私は最初2区の予定だったのですが、急遽アンカーに。
八王子走ろう会でもご一緒の、ブラックさんから襷を受け取りました。
距離は5km。目標は4分30秒ペース。出来たらそれ以上。ていうかMAX
とにかく目の前の人を一人一人抜いていきながら、時々がんちゃん(GPS時計)で
確認するようにしました。

5kmって、本気で走ると、本当に長くて、本当にキツイ。
2kmから3kmは特にきつかった。
4km地点で、八王子走ろう会のI本さんから
「mikimikiがんばれ。あと1km!3分で行け~」 ((無理ですってば))
と、応援を受けて、最後のスイッチが入りました。最後の1kmは4:18

moblog_903d70e2.jpg  

21:48でゴール。がんちゃん曰く、4.87kmで、トータル4:28ペース。
この夏、もうちょっとスピードがつくようにがんばって、5km22分を切って
みたいなと目標が出来ました。えへ。

moblog_4ba5468d.jpg

富士森走友会から4チーム走って、Cチーム(男子45歳以上の部)は優勝です。
すごーい!ステキ!素晴らしい!!おめでとうございます!!
仲間が表彰されるって、本当に嬉しいですね。

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元気が出る参加賞のTシャツ。参加賞Tシャツは、夫くんに渡すことが
多いんだけど、この子は私が着てあげようっと♪

八王子に戻ってから、ひろさん、かっぱのK村さん、おっくんとランチを。
もちろん、ご褒美のビールもね。
moblog_caf62852.jpg
かっぱのK村さんは、最初Dチームだったので、入場前の時からお世話に
なりました。ひろさんのブログを見ていると、つい「かっぱの」と冠を
付けて書きたくなっちゃう。かっぱの仮装を一度だけしたことがあるんだって。
「なんか語呂がいいでしょ♪」とひろさん。確かに、語呂がいいし、すごく親しみやすい。
奥様はあられで有名なお店でお勤めで、開発のお仕事をなさっているんですって。
今度開発を手がけた塩麹せんべいが発売になったらしく、セブンイレブンで売っているとのこと。

ひろさんやかっぱのK村さんから走る時の心構えやら、練習方法のアドバイスなどを頂き
とても勉強になりました。
またランチをしている時に、アミーゴさんから初フルマラソンをサブフォーで
達成したと連絡が入り、盛り上がりました。初レースで、サブフォー。すごいなぁ・・
アミーゴさん、おめでとうございます!!


八王子から高尾まで歩いて帰る。途中セブンイレブンに寄って探してみたけど
まだ入荷されてないみたいでした。でも、絶対食べてみたい~

今日もいい一日だったな。
天気だったし、富士森走友会で走っちゃったし、
少しづつでも早くなれるようになりたいって改めて思えたし、
よかった、よかった。。


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

★らんらん筋肉女子 横田駅伝に参加 アップ+5km+ダウン少し
          八王子から自宅までウォーキング

★るんるん美的女子 ①④⑤ 湿疹ケア 日焼けしたから念入りにね

★緩スイーツ断ち クリア

★サザエさんとのじゃんけん チョキで私の勝ち


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