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~希望に起き 愉快に働き  感謝に眠る~
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卒業
生まれてから17967日目(2020.1.10)

今朝起きたら、すとんと気持ちが定まっていた。

私、30年に及ぶ悪習慣の7カン止めます。

人に良いで、食事。

私の気持ちと身体にとって心地よい、
適な食生活を送れるように、変わります。




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