~希望に起き 愉快に働き  感謝に眠る~
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レディース練習
生まれてから16828日目

松戸21RCの練習へ。昨日が月に1回開催される定例練習日。
(その他の日は、各自でメニューを考えて練習)
20km走をしたそうで、参加は少なめ。

あん、せっかく昨日ブログにアップした栗薯蕷と、引菓子の
羊羹を走った後のご褒美でもってきたのにな。

レディースは全員出席!!元気よく、B上コーチと一緒に
京成電鉄コース(合ってたかな?)をサブフォーペースで、
約10km走りました。

松戸21RCのレディースは、何人いるんだろ?
練習によく参加しているのは、私を含めて5人なんだけど
みんなでぺっちゃらくっちゃら楽しくおしゃべりしながら
走りました。

最後の方は足が重たかった~
来週もがんばろ。


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