~希望に起き 愉快に働き  感謝に眠る~
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生まれてから16979日目

今日はABC Cookingの日。朝が少しゆっくりできるから
ランニングに出たんだけど、
まだ左ふくらはぎに痛みが残っていて、走ると痛むので断念。

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