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~希望に起き 愉快に働き  感謝に眠る~
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褒められた~
生まれてから17440日目

生徒さまからお肌が綺麗になりましたねと言われた~

先月の八王子みなみ野と、今日と。2回目。
むちゃくちゃうれしい(^^♪

ABC Cooking時代は、レッスンとレッスンの間隔が短くて
お昼ご飯をちゃんと食べられなくて
とりあえずのお手洗いだけとか、飲み物だけとか、
お菓子やおにぎりちょっととか、、、、テキトウだったのを
改めたことが大きいと思うの。

今は、お昼ご飯をちゃんとお昼の時間帯に食べられる。
バランスよく食べるように意識し始めた。

和菓子どっぷり大好きなことをして、苦労もあるけど、
基本ストレスはない。
仕事が楽しい。
人間関係が良い。
むっちゃよく寝ている。(寝すぎて困る)
パンも週1で作っている。

などなどの要因が考えられます。
この歳になってからも変われるんだね。
お肌を褒められるって、むちゃ嬉しいね。


私の身体は一つだけ。大事にしてあげないとなーーー

これで、ランニングがもうちょい強化されて、血流もよくなって、
筋力も戻ってきたら・・・(妄想中・・スタイルもよくなっている~?♪♬)
嬉しいな。楽しいな。

この調子で顔晴ろう。

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